Wie so oft stehen die erworbenen Trimmgeräte nach einiger Zeit in der Ecke herum und verstauben.
Dieses Gerät hatte bislang keinen Tag Ruhe vor mir.
Anfangs musste ich mich überwinden damit zu arbeiten - nicht weil ich nicht wollte,
sondern weil es erst ein paar Sekunden mächtig ziepte.
Das kam von den lange herum geschleppten Verspannungen.
Als ich merkte, das die tägliche Benutzung mich immer mehr meinen Job als Altenpflegerin ohne weitere
Beschwerden im Rücken oder Nacken bewältigen lies- war ich geradezu erpicht diese wenigen Minuten den ganzen Körper oder auch effizient bestimmte Partien zu lockern.
Da ich zudem auch ein Hobby betreibe, welches stark die Schultern und den Rücken beansprucht habe ich zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen.
Ich kann mir dieses Gerät nicht mehr wegdenken und hab auch meine Söhne - die körperlich arbeiten müssen- überzeugt diese wenigen Minuten zu investieren.
Die Lebensqualität ist einfach besser ohne Rücken- oder anderen Vierspannungsschmerzen.
Man kann tatsächlich auch dem Einklemmen von Nerven vorbeugen, da der Körper einfach entspannt ist und bleibt. Bei mir heißt es schon lange nicht mehr Gerät-Sondern Peter,s Zaubermittel.
Ganz liebe entspannte Grüße - Inge Jenkner