Immer mehr Menschen leiden ständig an Rückenschmerzen.
Fest steht, dass es bei über 80 Prozent der Patienten muskuläre Verspannungen sind, die das Rückenleiden verursachen.
Das heißt, wichtiger als die noch viel zu oft durchgeführten chirurgischen Eingriffe sind Therapiekonzepte bei denen sie seine Verspannungen lösen.
Entscheidend ist die Bewegung. Sie entkrampft die Muskulatur, gleichzeitig hilft sie, den Kopf frei zu bekommen.
Meine Devise „Turne bis zur Urne“
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer