Dynamische Selbstmassage mit „Pantera“
Massage ist eine Muskelbewegung, die durch Hand (Handmassage) oder mittels einer technischen Vorrichtung (physikalische Massage) erreicht wird. Der Blutkreislauf soll angeregt, die Muskulatur gelockert, abgelagerte Ermüdungsstoffe abgebaut, das Nervensystem aktiviert werden.
Während Sie eine von Hand ausgeführte Massage etwa 40 bis 50 Minuten Freizeit kostet und 60 bis 90 Euro pro Behandlung, schaffen Sie es auf diesem Massagegerät die Aufgabe in 3 bis 5 Minuten kostenlos.
Effekte von Massagen werden besonders nachgewiesen, wenn sie mit Bewegungsübungen kombiniert werden.